吃香蕉好些。妇女怀孕后钙的需要量增多，应多吃含钙丰富的食品。同时，孕妇又容易发生便秘，而香蕉不仅含钙丰富，而且还含有较多的膳食粗纤维，所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。 还是吃点香蕉吧，不过一天不要超过2个香蕉。芭蕉味道虽甜，但回味带涩，其食用价值也低于香蕉，营养价值也很低，没必要吃的，不过是可以吃的...。