问题分析： 维生素E，内含有孕酮，在怀孕期间是不能够服用的。 意见建议： 在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受...，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。

孕妇不能吃养生堂VE了！因为养生堂VE的红花功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。孕妇吃了会导致流产. 孕妇可以吃药准字的天然VE，纯度高，安全可靠，保健品类的VE里面纯度低的可怜，里面加进去很多杂七杂八的东西，吃多了会有副作用。 判断产品里的维生素E是天然的还是合成的，关键...是看标注的是d-α生育酚还是d-l-α生育酚，因为d-α生育酚是天然的维生素E，而d-l-α生育酚是合成的维生素E，合成的维生素E的保健功效远不如天然维生素E. 中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%. 养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克，但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克，纯度只有39%， 目前只有新昌制药生产的来益牌天然维生素E是高于96%的.

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