我那时也是爱吃西红柿，也是爱吃生的，不过生的没有熟的有营养哦，西红柿里的番茄红素要跟油在一起才会让人体很好的吸收吧

西红柿和黄瓜都很好，但是也不能多吃，要适量，可以吃好其他食物，保证营养均衡，怀孕期间最好要吃新鲜的，卫生的食物，孕期要注意多休息