根据你的描述，若排除性病，你可能是湿热下注导致外阴瘙痒伴灼烧感，血虚宫寒导致经量少、经血瘀滞故而痛经。综合以上的表症，可能与你的肺、脾、肾纪朗等脏腑有关。比如脾虚导致血虚、湿重，进而导致肺虚，如果肺阳虚则可能白带增多且稀薄。在下未能当面诊断，刺高急只是凭你所述推断，望你找位好的中医大夫当面诊断，尽射缠早调理。