呜呜,我怀孕2个月了,我16岁,身高1.47现在105斤呜呜严重长胖了,我想减肥,怎么减肥?不影响

呜呜,我怀孕2个月了,我16岁,身高1.47现在105斤呜呜严重长胖了,我想减肥,怎么减肥?不影响宝宝求解?
匿名用户    2015-01-13 14:25    

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多吃蛋白质类的食物,水果,蔬菜多吃,多吃顿团粗纤维食品,比件貌如玉米类。但是不管怎样,只要怀孕体重都会增加,因为宝宝在长,径辨糕会逐渐增加体重的。

匿名用户   2015-01-13 14:39
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其他回答

16岁怀孕有点早啊,要多补充营养自己都还是个孩子

匿名用户    2015-01-13 14:32

你好。你不能减肥,宝宝需要的是豪宅,而不是木屋,不然会影响宝宝身体健康,吸收不到营养哦。切记。采纳一下吧,谢谢了。

席晏静_HWdW    2015-01-13 14:32

怀孕期间建议不要减肥,产后再减吧。

baby花花家    2015-01-13 14:28

16岁…我都26了,连个男朋友都没有。惭愧啊。这时候别在乎自己身材了,你还这么年轻,生完孩子,肯定恢复的快,所以,不要担心了,这十个月你可是女王,好吃好喝的别克制了。

母婴用户574155237    2015-01-13 14:27
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