第 一，我不是什么专家，但却是可以称的上是一个快乐妈妈。我觉得只要每天能够跟宝宝在一起快乐的 吃饭 、玩耍、运动就能保证宝宝健康快乐的成长。所以要宝宝快乐，首先是妈妈也要快乐，快乐的妈妈才能带给宝宝真正快乐。 第 二，健康从口入，妈妈不仅要保障食品的安全卫生，更要选择适合的食品肆患。就那宝宝必需的奶粉来说吧，选择值得信赖的进口品牌是对的，但不能盲目追风一些广告做得很大的品牌，原因很简单，广告打得响用的人多，奶粉生产方面的质量保证自然会打折扣。我家宝宝现在喝的是欧洲进口奶粉——贝乐嘉，你可能没有见过它的广告，但百年的历史足以证明的高贵。 第 三，多与宝宝互动，在互动中才能真正了解宝宝，满足的需要。我家宝宝现在4个月了，我经常跟他玩“踢踢妈妈的手”游戏。即让宝宝仰锈务侨躺在床上或地毯上，搓摸宝宝的脚心，按捏宝宝的脚掌，和 宝宝说话 、逗笑，让宝宝的情绪兴奋起来。你的两只手掌分别贴在宝宝的脚掌上，稍用力推按宝宝的脚掌，宝宝会反射似的蹬回来。实今单脚和双脚轮流重复。