选择自己最喜欢的姿势睡觉。

换着侧睡，慢慢就习惯了！到最后建议左侧睡最好！

其实平躺睡不好 压迫宝宝 宝宝这样在子宫里就不舒服 左侧卧睡最好

你好，虽然说孕期左侧睡是对胎儿最好的，但是最好的还是怎么舒服怎么睡，本来怀孕就是辛苦的事情，最重要的就是要休息得好一些，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多