说实话，药补不如食补，吃点喜欢的

你是不爱吃还是怀孕反应大吃不下去？ 首先怀孕期间奶蛋类是必须补充的，最好是孕妇配方奶，下午两三点喝酸奶也是不错的选择，补充优质的蛋白质和钙是你每天都要做的，如果实在是口味挑剔吃不下去，可以选择孕期多维元素片（比如惠氏的马特纳，拜耳的爱乐维）不过个人建议是吃大品牌的，医药背景强大的公司出产的药品 但是...药补不如食补，还是要多摄取蛋白质

能吃什么就吃什么，如果担心孩子营养不够，可以加点那个惠氏的特纳玛