没必要，买点叶酸、钙片或者爱乐维就可以

你最好不要给孕妇乱补，补这些东西前，最好咨询一下医生，需不需要补。我到建议你让你老婆吃阿胶，原因如下：一是阿胶有保胎安胎和防治产后病的功效：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长...和产后身体的恢复。二是孕妇大都随着胎儿的发育，会出现贫血，阿胶有很好的补血效果：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。三是阿胶还有很好的美容养颜养发的作用：阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。你不妨试一试，效果会让你满意的，你的老婆会变得更加健康美丽，宝宝更加健壮聪明活泼的。

多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼，当然怀孕期间就不要了，可以增强体质，跟吃补品没啥关系

都不好！只有DHA,建议服用有ara的产品！