孕前喝豆浆对小宝怎么样？豆浆补充钙元素吗？
隗柔妙_POrc 2014-10-05 22:08
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本人觉得喝豆浆挺好，我怀宝宝前刻意喝的黑豆豆浆， 排卵 日期拉丝挺好，有助于怀宝宝。当然豆浆也可以补充钙元素。不过最好的补充钙元素方式是吃虾，特别是虾皮，我上周听保健大夫吊柿悟讲虾皮中钙含脑锅量在倘立90%以上。
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奶量足够的婴儿通常是吃点 鱼肝油 就没事了，促使 钙吸收 的，通常小宝是不缺钙的,普通 牛奶 要两岁往后吃
喝牛奶是最好的补充钙元素方式，容易被人体吸收。此外像虾皮，鸡蛋都是补充钙元素的食品。此外也要多晒晒太阳，可以促使钙的吸收。