姜撞奶就可以了，早上吃饭前喝

你可以在冰箱里准备大量喜欢吃的，易消化的水果啊，蛋糕啊，牛奶什么的。没事就吃保证肚里有东西。碰上想吐就躺着别乱动。

我听人说的不让吐的最好的方法是，不要让肚子有一点点的饿的感觉，也就是说在感觉要饿之前就吃，每天多吃几顿，少吃点，反正不要让肚子有饿的感觉就不会吐了，好几个人都是那样说的。