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不用担堡指战心建议吃 叶酸 。孕唤劳妈妈在怀孕期间的话要注意一下不要吃错东菠以西对胎儿不好的食物不要吃要注意照顾好自己的身体。
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可以用热水袋敷的，但是要注意热水袋不要太热或者不要漏水，如果漏水的话会烫到，就更麻烦了，宝妈也可以到医院做下针灸的呢。
不用担堡指战心建议吃 叶酸 。孕唤劳妈妈在怀孕期间的话要注意一下不要吃错东菠以西对胎儿不好的食物不要吃要注意照顾好自己的身体。
可以用热水袋敷的，但是要注意热水袋不要太热或者不要漏水，如果漏水的话会烫到，就更麻烦了，宝妈也可以到医院做下针灸的呢。