剖宫产伤口如果未经过美容处理，自然愈合可能会形成凹陷和凸起两种形态，虽然对身体没有影响，但影响了腹部的自然美观，所以对于凸起的瘢痕，可以局部注射含激素的抗瘢痕药物，使瘢痕组织软化、变平，如瘢痕凸出较多，还可以采用手术切除；凹陷性瘢痕是由于瘢痕组织与皮下脂肪发生了粘连，在站立时会看到剖宫产伤口明显的向...内凹陷，对此可以采用一些微创手术，如先使用小针分离粘连的组织，再填充一些自身脂肪，这样就可以达到使凹陷的瘢痕恢复平整的效果。

你好，运动可以减少腹部赘肉。伤疤很明显，暂时没法处理。你可以再下次妊娠行手术时先把疤痕切掉，皮内缝合，会好很多。