病情分析： 这情况还是可以选择配合当归，党参，红枣，人参，枸杞等鸡汤帮助滋补的，注意休息，多喝水的 意见建议： 同时这情况最好是避免着凉的情况，建议应该营养均衡多喝水即可，同时建议定期到医院检查胎儿的情况配合多食新鲜的水果蔬菜较好，但是注意禁止辛辣的情况较好的，注意做好产检