满意回答
怀孕后血流量和险瓦斯新陈代谢增加，准妈妈应该多喝些水，否则，没有扬逝足够的血液携带氧气和养分供给胎儿。最好不要用含糖的饮料和果汁代替正常的补水。 孕后期的浮肿是要控制肿菠盐分的摄入，而不是控制饮水。如果饮水不足，会使血液循环不畅，营养就难以到达胎儿那里了。但补水也要适当，每天8杯水，大约1200毫升比较合适。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，建议你每天保持有3000ml的水补给。每次喝水小口小口的喝，不要太急，也不要一次性喝太多。这样羊水不少，孕妈妈也不会觉得干燥
孕期喝白开水解渴又健康，不要喝外面卖的饮料，大多都添加了香精色素，最好喝自己鲜榨的果汁。