你好，奶水不够找催乳师催乳还是有一定效果的，但是这个只是负责通开，如果你是气血不足的情况，催乳效果也不好，建议你可以先试试。好，根据你的情况分析，多属于产后缺乳，多由于产时失血，气随血耗，或肝失条达等原因引起的。建议您找中医大夫，辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。多休息，增加营养，放松心情.按...摩也有一定的作用的。