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这是正常的,不用着急,平时饮食营养搭配合震残理全面些,多吃蔬菜水果,多运动司竞立,一般等宝宝断奶后就会慢慢瘦苦悟下来的
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你好,母乳喂养期间最好不要刻意减肥,慢慢都会瘦的,饮食上注意营养均衡,适当的运动锻炼身体。
这个事不用着急的一般都是在宝宝半岁以后,宝宝妈妈的身材就会慢慢恢复了。不过每天也可以适量的活动一下的。
你好,首先要注意饮食均衡,不能暴饮暴食,可以稍微做些运动,另外坚持母乳,也是最好的减肥方法
这是正常的,不用着急,平时饮食营养搭配合震残理全面些,多吃蔬菜水果,多运动司竞立,一般等宝宝断奶后就会慢慢瘦苦悟下来的
你好,母乳喂养期间最好不要刻意减肥,慢慢都会瘦的,饮食上注意营养均衡,适当的运动锻炼身体。
这个事不用着急的一般都是在宝宝半岁以后,宝宝妈妈的身材就会慢慢恢复了。不过每天也可以适量的活动一下的。
你好,首先要注意饮食均衡,不能暴饮暴食,可以稍微做些运动,另外坚持母乳,也是最好的减肥方法