人流后两到天一定要卧床休息，难道你第二天就开始工作了吗？ 这样很不利于身体恢复。 人流后腹痛，只要不太厉害就是正常的，我认为和月经的腹痛有点像。 适量喝些红糖水，多吃些有营养的东西，比如胡萝卜，鸡蛋，豆类，奶类食物，有利于子宫恢复。不要吃冷和辛辣的食物。 不要碰凉水，不要干重活。 希望你能对自己好些...，给自己两天卧床休息的时间。