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产妇食物应富有营养,沃斯足够热量和水分。应向提供蛋白质。新鲜的水果和蔬菜内含有丰富 维生素 C所以吃新鲜的峡葛水果和蔬菜是对的。你可以吃,你吃富有纤维素的食物不会引起胎炼行逝儿拉 肚子 的。
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如果是在月子里的话, 肯定 是不能吃的,等到满月后再吃比较好,并且要注意多休息,不要碰冷水,带宝宝的事情就尽量交给家人帮忙。
能 吃香蕉 得在热水里烫一下
可以吃 水果 的,营养均衡就可以了,不过太寒凉的水果还是少吃啊...
肯定 可以吃,而且最好每天都吃,苹果、香蕉、橙子、桃子都可以吃,苹果每天一个就最健康,对宝宝也很好。
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