痛经和平时生活习惯有关，心情不好，容易生气，尺残平时不旧助然注意保暖，感受寒凉都有可能痛经，单纯缓解疼痛可以用红糖水，有掏某血块的加当归，寒凉导致的加生姜，要是根治我觉得得吃药，但如果能切中病机从生活的细节调养也是会根治的