孕妇是可以吃虾皮的，吃虾皮没有什么问题，而且建议孕妇吃虾皮会比虾米好。 因为虾皮的含钙量和营养成分远比虾米高，也容易消化吸收; 意见建议：定期孕检，注意休息，多吃鱼虾蛋类食物，多吃蔬菜水果。