剖腹产没有开骨缝,做月子期间是不是可以放松点?

比如小风啊,凉的食品啊?
匿名用户    2013-02-20 06:24    

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您好,不可以的,做好月子期间需要注意的: 1.不能吹风,您所说的盛夏也不可以吹风,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。 2.不能洗...头,着凉以后容易头痛。 3.不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。 4.尽量不沾水,也不能吃稀饭、牛奶、果汁等,不然将来会患风湿病或神经痛。 5.不能吃生冷的食物。因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。 祝健康!

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淡静云_imkl    2013-02-20 16:25