没事的，别担心，保持营养均衡，多吃水果蔬菜，鸡蛋，瘦肉，牛奶。豆制品，骨汤，坚果，粗粮等食物，营养要全面，祝你好孕

没有，还能补充VC

桔子吃多了会上火的，偶尔吃是可以的，不要经常吃的，热性的跟寒性的都不能吃，龙眼，山楂等在怀孕初期特别容易导致流产的水果，是不可以吃的。可以吃 、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏，香蕉，要适量。