妊娠反应中最常见的就是反胃了——尤其在妊娠初期，反应尤为强烈。你不必太担心，这都是正常的生理反应。由于每个人的金印体质都不太一样，所以在妊娠期的口味也不太一样，有的偏爱酸味，有的偏爱咸味。建议吃清淡一些的食物富索，少吃多餐，油腻的食物更容易引起胃的不适感，且不易于消化。 您需要注意的是，即使是非常没有胃口，也需要强迫你妻子多吃点东西，因为她现在要供给宝宝足够的营养，以保证他的健康成长啊！ 这种“度日如年”的感觉，是每个妊娠反应严重的孕妇都有过的，但为了可爱的宝宝，一定要坚持住啊。而且这种感觉不会伴随你怀孕全程的。随着宝宝逐渐成长，反应应该会慢慢减轻的。 坚持住啊，多吃一点。即使是吐了，多吃一点也是有好处的。就象我的一位同事，她的反应也是相当强的。但她打趣说“裁挎则越吐越要吃，不然吐什么！”的确是这样，如果你妻子吃不下什么东西，再加上呕吐，宝宝就得不到充足的营养了！