从工作以后一直有不吃早餐的习惯,现在怀孕了还是不想吃早餐,对宝宝影响大吗?然后个人比教喜欢吃韭菜
我爱我的孩子!!! 2014-07-21 20:37
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无论怀不怀孕都应该吃早餐。早上是人体新陈代谢最为旺盛的时候,更是获取营养时最为丰富的时候。怀孕后机体需要大量的营养,更需要吃早餐,而且要饮食均衡,吃些水果和优质蛋白质。 从中医上讲,韭菜属辛辣寒性食物,对于孕妇来说,不建议食用过多,且韭菜有导致您产后奶水变少的作用,
就少吃点为好啦,一切为了宝宝。
是真的哈,我去医院检查特意问了医生,医生就说了韭菜、山楂、当归少吃。
我哪个时候因为我老公工作应酬,经常等他很晚,早上起不来,所以很少吃早饭。
韭菜要少吃啊,会导致流产,
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