孕晚期睡不好有什么办法可以缓解

孕晚期睡不好有什么办法可以缓解
怀念的过去    2020-09-22 11:17    

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是这样的斯险,孕晚期睡觉时很痛苦的,你可以睡坊过觉的时候垫个抱枕在肚子下,然后把腿垫高一些,应该就会舒服一点的,而且床不宜太软,硬一瓦毫截些能够减轻你腰部的承受力,会好一些

可爱卿卿6688   2020-10-05 23:52
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一个人的幸福_ur92    2020-11-26 04:02

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大晟    2020-11-17 23:46

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w♥点点*MM    2020-11-02 06:15

我当时喝的五味子水,就用几粒泡水喝,喝一两杯,哥了几天感觉有点效果,当时问的中医

186*****534_vHMf    2020-10-09 12:40