您好,准妈妈可以吃生蚝和扇贝吗

您好,准妈妈可以吃生蚝和扇贝吗
黎涵亮_ahiz    2015-05-26 00:26    

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不建议,怀孕要注意饮怠减串食.刚刚怀孕大多数孕妈咪在孕初期会发现恶心、吐、厌食等妊娠反应.为确保蛋白质的摄取量.孕妈妈可适当增加奶类、蛋类、豆类、硬果类食品.不宜过度吃酸食.孕中期坐录孕妇的胃口渐渐好转.这个阶段要把营养储存个够.原则;荤素兼备、粗细搭配.食品品种多种多样婚吉.不宜吃太咸的.不必额外增加其余补品.均衡饮食可供给充足的营养.

伯子惠_zddS   2015-05-26 00:45
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不建议,怀孕要注意饮食.刚刚怀孕大多数孕妈咪在孕初期会发现恶心、吐、厌食等妊娠反应.为确保蛋白质的摄取量.孕妈妈可适当增加奶类、蛋类、豆类、硬果类食品.不宜过度吃酸食.孕中期孕妇的胃口渐渐好转.这个阶段要把营养储存个够.原则;荤素兼备、粗细搭配.食品品种多种多样.不宜吃太咸的.不必额外增加其余补品....均衡饮食可供给充足的营养.

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郏珍丽_VS7X    2015-05-26 00:48

您好,只要不过敏,就可以吃的,准妈妈的饮食应多种多样,应有充沛的热量,蛋白质,矿物质,各种维他命和微量元素,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食品。

程河灵_sk9B    2015-05-26 00:35

您好,只要不过敏,就可以吃的,准妈妈的饮食应多种多样,应有充沛的热量,蛋白质,矿物质,各种维他命和微量元素,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食品。

袁芷蝶_AnYa    2015-05-26 00:34

您好,准妈妈是可以吃这些的,当然最好不要老是吃,容易导致过敏的症状,因此有时候一次两次少量吃没问题的

义和静_5B07    2015-05-26 00:32