你这种情况属于上呼吸道感染的建议你可以再睡觉的时候可以按摩鼻翼两侧，注意保暖可以吃一些温热的食物么，不行可以使用一些的药物比如说感冒清热颗粒之类的效果是不错的，对于宝宝喝大人是没有多大的影响的