吃什么东西注意着点

没事的 我也这样过 多吃水果 多喝水 保持心情舒畅 少食用辛辣刺激的东西

多喝水试试？

建议您少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物 、饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低、适当口服胃蛋白酶片改善，患了口气，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗。

我自己煮的老姜放点红糖，这样冶感冒，除身体的湿气很好。