湿性重浊，看你的描述，猜测是湿阻中焦，又有湿郁化热。 治疗：湿着当以温化行之，热着当以清之。 建栋院吉议：药用茵陈五苓散，食疗用薏米300克煮菜串粥喝，险崇烦躁重者加绿豆50克。