古人说： 男不梦产 女不梦须 说的是从来没有男人梦到自己生小孩，也没有哪个女的梦到自己长胡须 这个说明梦是根据自己自身的实情没有控制的遐想 所以说梦乃心中所想，不能作为推断事情发展的依据。 说摆脱这个梦魇，我想其实很多人都有正确的答案；只是有些事情你即使明白道理知道怎么做，如果始终放不下，任何答案都...没有用处。心里放下了，他在你心里的影子也就会渐渐模糊。

每个人都有自己的秘密，也许是悲伤的也许是高兴的。你要做的不是去摆脱，因为你越想摆脱它，它就会越出现，安心的做自己的事，时间会淡化这一切，这也就是心魔的一种，超越它，你会获得新生，过不了这坎，你也只能活在过去中。 多听一些轻音乐，多看些关于人生与哲理，心态方面的书，努力平静自己的心。希望你好自为之。

其实每个人心理都有一个放不下的人，即使被伤害了，还是一样的放不下。把这种感觉埋在自己的心底吧，不要把这种感情表现出来，否则你一定会伤害现在你身边的他，把这段感情看成是自己曾经的回忆~自己爱的人往往不爱自己，爱自己的自己又不愿意去选择，每个人都在为这个问题头痛，雨后的彩虹，绚丽的烟花，但这些都是短暂的...，人成熟了，就要稳重塌实的生活和工作~希望你可以走出来，好好疼爱身边的他，这样或许能减轻你的愧疚，希望你们幸福~

心理学上说.. 当你失去一份深厚的爱情.. 那你就需要找一份更深厚的感情.. 是替代?. 或者. 为上一份感情的补缺?.. 或者你可以这样想... 他没爱过我..我单方面付出..他还玩弄我.. 他有什么值得我爱他?.. 他就一人渣跟败类... 把你爱的人..踩踩踩到脚下..谷下最低点.. 踩到你爱不...起他为止... 遗忘吧.. 孩子.. 现代人总喜欢迷失在爱情的十字路口... ---- 尜彬