怀孕28天，东西吃的下就是胃难受想吐吐不出来，头晕晚上睡不着觉，人没精神 怎么办？好难受，哪位妈妈可以帮帮我
黄晶滢_7IqS 2014-08-21 23:18
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怀孕 吃饭 吃七分饱，不要空愿命腹，不要吃油腻，貌印务腥味挤源的食物会减少 孕吐 ，还有远离味道很重的气味，吃点微酸的食物是可以缓解孕吐和 开胃
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怀孕初期都这样，我到3个月后才好转的，因为雌孕激素影响的，多休息，尽量少食多餐，祝孕妈早日恢复精神哦！