妊娠期间，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性，同时应当均衡饮食、控制体重过快增长、适时使用腹带、注意锻炼身体，也可以选用腹部护肤品。运动可以增加皮肤弹性，有可能会起到预防妊娠纹的作用。

妊娠 纹主要是因为在妊娠期的时候受到荷尔蒙的影响，加上怀孕的原因，腹部的膨胀导致皮肤的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤火断裂，这样就会造成出现一些条纹状，也就是妊娠纹，当然每个人的妊娠纹情况并不都是一样的， 有点是产生的部位不同，有的是宽窄不同，长短也是不一样的，在刚开始的时候，多...是粉红色和紫红色的，但是时间久了的话，生了宝宝之后，妊娠纹就会变成银白色的颜色了，在皮肤上也显得更加的明显了。 安全的去除妊娠纹建议多吃富含 维生素 C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品。也可进行镭射微晶磨皮手术。

您好，妊娠纹是由于子宫体积或骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，不可能根除。尝试坚持涂抹橄榄油，可以减退一些。祝您健康！