我都不数胎动

你好，建议孕妇取左侧卧位，静心体会胎动的次数，胎儿每动一下记一次数，每日早、中、晚各记录1小时，3小时胎动的总和乘以4，则推算出12小时的胎动次数。

就是自己数胎动啦！连续动一次算一次

躺着数胎动，有时候不注意都感觉不出来，不要心急宝妈！

就是把手放在肚子上，看一个小时动几次，连续动算一次，早中晚各数1个小时。我那时每次都是躺床上数，每次都睡着，没一次数成过。