都什么食物含有叶酸，孕妇每天应该吃多少？可不可以代替吃叶酸片？？？ 现在刚刚怀孕不到一个月，不知道怎么办才是最好的？谁能告诉我？？？ 匿名用户 2012-04-07 07:53 为您推荐： 其他回答 直接吃叶酸多好啊 何必那么麻烦 叶酸是一定要吃的哦 夕灵秋_zVVR 2012-04-10 09:36 菠菜含有叶酸，但是孕妇不能多吃多菜 匿名用户 2012-04-08 20:17 动物内脏，豆制品，新鲜绿叶蔬菜。整个孕期要注意营养、清淡饮食，但也要控制体重，总体重增加10－12.5公斤为标准。 匿名用户 2012-04-07 07:57 相关问题 请问如果孕妇吃了叶酸片，在吃别的含有叶酸的食物是不是会叶酸补充过多呀 怀孕吃叶酸片还可以吃含有叶酸成分的食物 怀孕吃叶酸片还可以吃含有叶酸成分的食物