你好，是可以的，产后身体虚弱应适当加强营养，多喝些鸡汤鱼汤，骨头汤等高蛋白食物，多吃些新鲜蔬菜水果，辛辣刺激生冷的食物不要吃，注意饮食健康，营养均衡。平时多注意休息。祝你健康！