佝偻病 我们家宝宝也得过，那时还小。就是 缺钙 ，吃点 补钙 的食物，多晒晒太阳。

您好：佝偻病病的全称是维生素D缺乏性佝偻病，是小儿常见疾病，主要是体内的维生素D不足，导致钙磷代谢失常的一种慢性营养性疾病。缺钙是继发于维生素D不足，当然也有少部分是单纯的摄入钙不足引起，或者两者兼有，均可以导致佝偻病。如孩子出现汗多、烦躁不安、夜间哭闹、枕部脱发、肋骨外翻、方颅、鸡胸、漏斗胸等症状...是医生判断孩子是否缺钙的重要依据，也是诊断佝偻病的重要症候群。建议及时给宝宝补充钙剂和维生素D，同时多带宝宝出去晒晒太阳，合理营养搭配。

我国的《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》，主要内容有：普及预防措施，加强宣传，推广法定维生素D强化食品，加强婴幼儿合理膳食管理和喂养，加强儿童户外活动，预防和早期治疗婴幼儿常见病，城建部门在居室设计中考虑阳光照射角度和绿化活动设施，人工紫外线装置引入有条件的托幼机构；做好胎儿期的预防，孕妇每日户外活动...不小于1小时，孕期饮食富含维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质，防治妊娠并发症；加强新生儿期和婴幼儿期的预防，提倡母乳喂养，尽早开始晒太阳，及时添加辅食，平均每日户外活动在1小时以上；添加维生素D……在预防维生素D缺乏性佝偻病，补充维生素D一事上，最新版（第四版）的《儿童保健学》，认为采用美国儿科学会2008年11月的新指南更加合适。美国儿科学会2008年新指南，提前和延长了补充维生素D的年龄段，预防剂量也有所提高。新指南的推荐： 1. 新生儿从出生后数日开始补充维生素D 400IU/d，一直持续到儿童和青少年阶段； 2. 任何母乳喂养的婴儿，无论是否添加配方奶粉，均需要补充维生素D 400IU/d； 3. 妊娠后期和母乳期妇女无论任何季节都要补充维生素D不少于400IU/d。推荐的理由：1. 维生素D缺乏症状可以在婴儿早期出现，尤其是在母亲缺乏维生素D时；2. 未补充维生素D的纯母乳喂养婴儿血清25-(OH)D3水平普遍低下，尤其是母亲缺乏维生素D和婴儿在冬季出生时；3. 目前还不能精确测定使婴儿到达足够血清25-(OH)D3水平的日光照射量； 4. 补充维生素D 400IU/d可以使纯母乳喂养婴儿的血清25-(OH)D3水平>50nmol/L； 5. 婴儿必须每天摄入约1000ml的配方奶粉才能摄入维生素D 400IU，但摄入如此大量的配方奶粉几乎不现实。

临床表现分为初期、激期（活动期）、恢复期和后遗症期，尽量在早期发现，这时孩子的血液和骨头还未发生改变，所以建议在孩子生后3个月去儿童保健科看看，平时在家也可以做自我评估。各期的主要临床表现如下：初期：多见于6个月，特别是＜3个月的婴儿。易惊、睡觉摇头，枕部头发脱。此期常无骨骼病变，X线骨片可正常、或...钙化带稍模糊；血钙、血磷降低，碱性磷酸酶正常或稍高。激期：＜6个月，以颅骨改变为主，主要为枕骨或顶骨的后面，有压乒乓球样的感觉。7~8个月，额骨和顶骨双侧骨样组织增生呈对称性隆起，变成“方盒样”头。1岁左右，胸廓骨骼改变，肋骨骨骺端因骨样组织堆积而膨大，形成“佝偻病串珠”；可见赫氏沟；手、足镯征；“O”或“X”型腿。X线长骨片显示骨骺端钙化带消失，呈杯口状、毛刷样改变，骨骺软骨带增宽（＞2mm），骨质稀疏，骨皮质变薄。生化指标改变更加显著。恢复期：血钙磷浓度逐渐恢复正常，骨骺X线影象在治疗2~3周后有所改善，出现不规则钙化线，以后钙化带致密增厚，骨质密度逐渐恢复正常。后遗症期：多见于2岁以上，无任何临床症状，血生化正常，其骨骼干骺端活动性病变不复存在。