你好，预防婴幼儿佝偻病做到： 1.多晒太阳。多晒太阳对于婴幼儿佝偻病的预防工作很有帮助，即使婴儿全身包裹,只露面部,每天晒1小时,也可以产生400国际单位的 维生素D ,就可以满足孩子的需要。 2.合理补充维生素D。新生儿时期,从生后2周每日给予维生素D400国际单位,即可有效预防佝偻病的发生。 3....及时添加辅食。及时添加辅食有利于佝偻病的预防工作,如果不是母乳喂养,可以给予含维生素D的强化奶粉,必要是给予一定量的钙剂。如果说是有佝偻病的话，那么主要就是补充维生素D的，还有就是说可以给孩子吃点 钙片 ，这样也有利于佝偻病的恢复，其他就是要多晒太阳，多吃点肉末，肉松等含 蛋白质 比较高的食物，这样孩子就容易恢复了，但是不会很快的，要恢复最少是需要半年的时间的，因此建议的话就是说你的孩子要治疗佝偻病，那么就是补充维生素D，补钙，多晒太阳，多户外运动，这样就足够了。

一般的佝偻病都是由于身体 缺钙 而引起的，因此想要预防佝偻病，就需要及时给小孩补钙了。那么，可以在平时饮食上，多吃一些含钙的食物。例如：奶类、 豆类 、海产类、海带等，都是非常好的。另外，新鲜的蔬菜和水果，都是有利于钙的吸收，也需要多带小孩去 晒太阳 。