孕妈细铜遮妈在分娩过程中，由于精神过命露度紧张，身体劳累，往往没有食欲，所以便不准备补充食品，其实，这是洞密大错特错的。 孕妈妈分娩可不象想像中那么轻松，在分娩过程中，产妇要消耗极大的体力，而且时间较长，一般10～20个小时左右，这一过程消耗的能量相当于走完200多级楼梯或跑完1万米所需要的能量。可见分娩过程中体力消耗之大。这些消耗的能量必须在分娩过程中适时给予补充，孕妈妈才能顺利生下胎宝宝。但是如果只依赖孕妈妈原本贮备的能量远远不够的，如果在分娩过程中不能得到及时补充，有可能造成分娩困难，甚至滞产或难产。因此，孕妈妈最好在上产床之前，准备一些优质巧克力，以便在分娩过程中及时补充体力消耗所需的能量，有益保持产力，促进分娩的尽快结束。