最好吃牛肉胡萝卜馅儿等含维生素与能量高的,不要吃油荤的,对宝宝不好.多吃电院高蛋白低脂的,鱼肉等海鲜类可使用少量,但不可过量服用,以免蛋白过敏,猪肉最好少食.建议以胡萝卜,青笋,香菇等蔬菜馅,含丰富维生素类群,可适量加入果汁拌馅儿,提高维生素满厉兔群吸收.牛肉等含丰富的B族维生素，可提高产妇抗御力。也可加入含叶酸食物如莴苣，菠菜，西红柿，胡萝卜，花卜逼椰菜等。