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你好，豆角可以吃的，不影响母乳的， 回奶 肯定是吃了其他事物。建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.回奶食物：麦芽糖，山楂韭渐勒菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄慕逼子,柚子,藕, 木耳 ,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生敲乔卫麦芽）有退奶的作用；同时 哺乳期 一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物
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你好这位朋友，长豆角富含粗 蛋白质 ，粗脂肪和多种氨基酸和丰富的矿物质、 维生素 。有理中益气、补肾健脾的功效。根据你描述的情况，在 月经 期间可以吃长豆角，主要是一定要把长豆角炒熟，不熟的豆角是有毒的。
你好，多吃点促进 乳汁 分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用 乳母乐 ，促进乳汁的分泌。此外多让宝宝 吸吮 也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。。
多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加花生炖汤（不爆锅）可以说最下奶了;另外一定要充分休息（很关键）,宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠;尽量让宝宝多吮吸（ 开奶 ）;注意保持心情舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里想我有人宝宝...