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怀孕了化概乡最主富基要的是要补充营养,多吃多休息,不要做剧烈运动。至于清哑骑自行车,可以骑的,我同学怀她女儿的时候,上班的时候离租房的地方有约十几分钟的路程,孕 三个月后 ,她天天骑自行车上下班的,一直到差不多孕八个月的时候才没有骑了。当然要看你自己的实际情况哦,并不是每个人都一样可以骑的
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前三个月一定要注意,不要 动作 过大,过了五个月就尽情的吃吧,为了宝宝长多胖也在所不惜啊
不要碰到 不要干重体力活
可以的,但是 动作 要缓慢,速度也要慢,路程要短,可以当做适量运动
不可以踩自行车,太 不稳定 了,不要做剧烈运动
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