您好！人流的最佳时间是在35-55天以内，无痛人流术前注意事项： 1、无痛人流前几天应该停止性生活，以免增加感染阴道炎的危险。去医院的当天早上洗个淋浴，着重清洗外阴部，但注意不要让水进入阴道。 2、穿上便于穿脱的内裤和外裤。带上足够的现金。如果有固定的医院病历也带上。 3、出门前，带几片卫生护垫，一...些干净的面巾纸。

人流手术的最佳时间是怀孕的35天-70天，对身体伤害比较小。人流手术后的一个月内禁止性生活，不要接触冷水，不要盆浴，多注意休息，注意饮食规律，不吃生冷辛辣等刺激性食物。可以多吃些红枣、枸杞。保持心情愉快。如果没有想好现在要宝宝，注意做好避孕措施，多次人流对身体伤害很大，严重还会造成不孕。 望采纳，...谢谢