假性宫缩的时候就是肚子一阵一阵发紧发硬的啊，宝妈妈别担心的，孕期的时候有假性宫缩的现象是很正常的。

我也有假宫缩，但是不痛，而且是从四个月就开始了，五个月时一天有不下十次，担心宝宝有啥，就去住院了，医生说有时候体位改变，尿憋时都会有，直到现在都还有，累的时候特别见多，没敢大意，第一次怀孕，医生也没敢说有没有事，自己多注意观察。