你可以试试皇家雪哈油软胶囊，对于女性月经不调、痛经、血液循环不畅导致的手脚冰凉都有明显效果的。我以前也是手脚冰凉，但吃了大概2个月的时候冬天的手脚就不那么冰冷了，现在已经好了。尤其是女孩子一般都寒气大，所以千万别让冰凉的手脚影响了自己的身体。