孕妇不宜吃什么食物
布寒梦_7Vbe 2014-12-29 03:57
满意回答
食品要多样化糟概,食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是 蛋脂减白质 、糖类、矿物质和维生阶趋行素。具体地说,孕妇每天的主食4oo~500克,肉食l00克,牛奶及豆适量,鸡蛋1~2个,平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇 偏食 或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇,所生的婴儿过小,先天不足;营养过度的孕妇,所生的婴儿过大,易造成 难产 ,孕妇本人也有发生妊娠高血压综合症的可能。因此,饮食要恰到好处。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有: 荔枝、桂圆易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减 柿子易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减 菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减 新鲜杨梅易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。怀孕早期不能...
你好,你这种情况的话使用药物剂量不大,时间不长的话对与胎儿的影响是不大的,不要过于担心的。建议你最好在 孕期 注意观察胎儿的 生长发育 ,可以进行B超,彩超, 唐氏筛查 ,排畸形检查,产前筛查等检测看胎儿的生长发育,出现异常的话可及时终止妊娠的。
一般的蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。但注意不可以吃杏的.
多吃当季的蔬菜和水果,主要要补充足够的水分和蛋白质类,少吃一点辛辣和凉性食物,然后不要吃霉变的东西。