怀孕后头发掉了很多的话，估计还是由于营养不均衡造成的，建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情。