你好，怀孕期间注意不要吃生冷的、寒性大的、易上火的、辛辣的刺激性的食物，油条也要少源吉吃，因油条中的明矾究减含铝，对胎儿大脑发育不利。总之，孕期耗碗行饮食营养要均衡，粗细粮搭配，多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白饮食。定期孕检，根据你和宝宝的需要进行饮食调配。