指导意见： 产后乳房胀痛主要是因为乳汁分泌多而小儿吸奶较少导致多余的乳汁再乳房内淤积引起胀痛；也可能是由于乳汁引流指险不畅导实富致.这两个原因都可以是乳房过度充盈出现胀痛,硬块,可伴有体温的轻度升高. 生活护理： 提倡产后及早开奶,产后应及早喂奶；奶水过多,小儿又不能吃空,可以用吸奶器把多余的奶水吸净；增加喂奶的次数,不要盲目的按时喂奶,孩子肚子饿或者感觉乳房胀是都可以进行哺乳；可以局部热敷消除乳房胀痛 如果胀痛难以忍受可以用芒硝外锈菠究敷消除乳房的胀痛,对母婴都不会有任何毒副作用,可以哺乳,而且经济有效