孕妇可以吃维生素B，维生素b7是一种水溶性维生素，是人体脂肪和糖代谢的必需物间索质，如果孕妇摄入不足，会加剧妊娠呕吐搁怠梨，造成缺水与饥饿，导致胚胎早期凋萎。但是止呕的效果不是很强。摄入量只要按照司今药品说明书按量服用是安全的。